BASI® Pilates Professional Bridging Program (ProBridge)

 

Das BASI® Pilates Professional Bridging Programm (ProBridge) ermöglicht es bereits zertifizierten Pilates Studiotrainern nun auch das BASI® Pilates System zu erlernen und sich zusätzlich zu qualifizieren! 

Das BASI ProBrigde Programm ist ein spezialisierter Kurs für zertifizierte Pilates Trainer/innen (Studio und Matte), die Interesse daran haben, die Tiefe, die Intensität und die Präzision des BASI® Pilates Teacher Trainings kennenzulernen und dem BASI® Netzwerk beizutreten.

Unser Programm erkennt Ihre Erfahrungen durch die vorangegangene Ausbildung, Studium und Berufserfahrung an.

Fokus sind die Prinzipien und die Methodik von BASI® Pilates, gleichzeitig gibt es aber genügend Freiraum für die Analyse über die Unterschiede zwischen BASI® und anderen Unterrichtsmethoden.

Es geht nicht darum die verschiedenen Pilates Methoden als richtig oder falsch zu beurteilen, sondern um die Wichtigkeit der verschiedenen Denkansätze zu verstehen. 

Um das BASI® Pilates Zertifikat zu bekommen, müssen die ProBrigde Teilnehmer die praktischen und theoretischen Prüfungen, sowie die Lehrprobe des BASI® Pilates Comprehensive Teacher Training Kurses bestehen. Auch wenn wir kontinuierliche Fortbildungen für unerlässlich halten, wird von uns momentan keine Erneuerung des BASI® Pilates Zertifikats gefordert.

 

PROGRAMM INHALTE 

•Intensive Wiederholung der Übungen auf Matte, Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel, Step Barrel und Übungen mit Kleingeräten.

•Einführung in die einzigartige BASI® Methode, einschließlich des BASI Block® Systems, Unterrichtsmethodik, eines umfassenden Trainingsplans und Besonderheiten des BASI® Repertoires.

•Muskelfokus, Ziele und Cueings, sowie ihre Anwendung werden für jede Übung gelehrt.

•Analyse der menschlichen Bewegung, ein Überblick der Anatomie, wie sie auf die Pilates Bewegungen und physiologischen Konzepte aus der BASI® Perspektive angewendet werden.

•Auszubildenden, die erfolgreich das ProBridge Programm absolvieren, erfüllen die Voraussetzungen, um an der BASI® Prüfung für die Ausbildungen Studio und Matte teilzunehmen.

 

VORAUSSETZUNGEN 

Das ProBrigde Programm ist offen für alle zertifizierten Pilates Studio Trainer, deren Qualifikationen nach BASI® Pilates ausreichend sind. Dies ist ein Zertifikat über den erfolgreichen Abschluss einer Matten- und Studioausbildung bei einem anerkannten Pilates Institut.

Die Ausbildung muss mindestens 500 Stunden und den Unterricht auf der Matte und allen gängigen Pilates Geräten (Reformer, Cadillac, Chair, Barrel) beinhalten.

 

KURSMODULE 

Jedes Modul beinhaltet ein Mattentraining von 1 Stunde. Jeder Kurstag dauert 6 Stunden plus Pause.

1.TAG - Die Grundlagen und Anatomie Teil I (Module 1 und 2)

Folgende Themen werden behandelt: 

Die Prinzipien der Pilates Methode, die Bedeutung des Beckens und der Atmung, Übungs- Beschreibungen, - Analyse und Unterrichten. Wiederholung von Anatomie, die Wichtigkeit von geeigneten Cues und das Thema Sicherheit im Pilates. Das Repertoire umfasst Matten- und Reformer- Übungen. 

 

2.TAG – Anatomie Teil II und Haltungsanalyse (Module 3 und 4)

Folgende Themen werden behandelt: 

Die Analyse von anatomischen Bewegungen, die Einführung in das Format und die progressive Schichtung des BASI Block Systems®, die Prinzipien der korrekten Körperhaltung, sowie Haltungsanalyse. 

Das Repertoire umfasst Matte (Mittelstufe bis Fortgeschrittene), Reformer und Cadillac Übungen.

 

3.TAG - Kräftigung des Körperzentrums und Übungsanpassung  (Module 5 und 6)

Folgende Themen werden behandelt:

Kräftigung des Körperzentrums (Rücken und Bauchmuskeln) inklusive Kontraindikationen, effektive Übungen und die Bedeutung von Fluss für den Lehrers während des Unterrichts. Der Aufbau eines vollständigen und effektiven Trainingsprogramms wird dargestellt.

Diskussion über die korrekte Anwendung von Modifikationen und Hilfsmitteln. 

Das Repertoire umfasst mittelstufige bis fortgeschrittene Matten-, Reformer-, Cadillac-, Wunda Chair- und Avalon® Chair- Übungen. 

 

4.TAG – Muskuläre Balance/Dysbalance - Die unteren Gliedmaßen (Module 7 und 8)

Folgende Themen werden behandelt:

Dysbalance zwischen Kraft und Beweglichkeit, funktionelle Übungen und Bewegungsmuster.Außerdem werden das Hüft-, Knie- und Fußgelenk, sowie der Gangzyklus behandelt. 

Das Repertoire umfasst mittelstufige bis fortgeschrittene Matte-, Reformer- und Wunda Chair- Übungen. 

 

5.TAG -  Die Schulter/ Programmgestaltungsprinzipien (Module 9 und 10)

Folgende Themen werden behandelt:

Der Schulterkomplex und seine korrekte Mechanik, Funktionsstörungen und Verletzungen. 

Zusätzlich werden Prinzipien für ein angemessenes Training mit dem Repertoire für die große Palette von Kunden erklärt und diskutiert. 

Das Repertoire umfasst mittelstufige bis fortgeschrittene Reformer-, Wunda Chair-, Cadillac-, Avalon® Step Barrel- und Ladder Barrel Übungen. 

 

 6.TAG – Spezifisches Klientel (Module 11 und 12)

Folgende Themen werden behandelt:

Spezifisches Klientel, das ein spezielles Training braucht. Es wird über verschiedene Gruppen diskutiert, mit Schwerpunkt auf Athleten und Gruppen mit Einschränkungen. 

Auch Bewegungsmuster, Ungleichgewichte, Unterrichtsmethodik und die Unterschiede in der Arbeit mit Frauen im Vergleich zur Arbeit mit  Männern werden besprochen. Das Repertoire umfasst mittelstufige bis fortgeschrittene Reformer-, Wunda Chair-, Avalon® Step- und Ladder Barrel- Übungen. 

 

 

Termine: 

Module 1-2: 13. Okt 2017 (12h - 19h)

Module 3-4: 14. Okt 2017 (10h - 17h)

Module 5-6: 15. Okt 2017 (9h - 16h)

Module 7-8: 2. Feb 2018 (12h - 19h)

Module 9-10: 3. Feb 2018 (10h - 17h)

Module 11-12: 4. Feb 2018 (9h - 16h)

 

Ort:

München

 

ProBridge Preis:

 2400,- Euro (bei Einmalzahlung).* Bei Zahlung in 2 Raten (vor jedem Kurswochenende) 1250,- Euro pro Rate.

 

*Kursgebühr beinhaltet  100,- €  Prüfungsgebühr und Arbeitsmaterial (siehe Ausbildung)

 im Falle einer Stornierung vor Kursbeginn werden 50,-€ für den Verwaltungsaufwand einbehalten

 

Weitere Information : Natascha Eyber,  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

Anmeldung


 

BASI® Pilates Professional Bridging Program (ProBridge)

makes it possible for qualified Pilates professionals to benefit from the many advantages of studying the BASI® Pilates system.

 

BASI's ProBridge program is a specialized course for the qualified Pilates studio teacher interested in experiencing the depth, intensity, and precision of BASI® Pilates Teacher Training. ProBridge is the perfect opportunity to acquire a BASI® education and ultimately join the BASI® professional network. Our program credits the experience of the qualified professional for her/his previous Pilates education, study and work. Focus is placed on the principles and methodologies of the BASI® Pilates method, at the same time leaving room for discussing and analyzing the differences between BASI® and other teaching methods. We do not believe in judging an acknowledged Pilates method as right or wrong, but in understanding the importance between the different approaches.

In order to receive a BASI® Pilates Teaching Credential, ProBridge students must complete and pass the written and practical examination as well as the teaching evaluation of the BASI® Pilates Comprehensive Teacher Training course. Even though we strongly believe in continuing education we do not request a periodic renewal of the BASI® Pilates certification at this stage.

 

PROGRAM HIGHLIGHTS

  • An intensive review of individual work on Mat, Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel, Step Barrel, as well as auxiliary equipment
  • Introduction to the unique BASI® methodology, including the BASI Block® System, teaching methods, comprehensive programming and the specifics of the BASI® repertoire
  • Muscle focus, objectives and cueing will all be reviewed as they apply to each movement
  • Study of the science of human movement, an overview of anatomy as it is appropriate to Pilates movement, and physiology concepts from the BASI® perspective
  • Students successfully completing the ProBridge program are eligible to take the BASI® comprehensive course examination

 

PROGRAM PREREQUISITES

The ProBridge Program is open to any Pilates professional whose qualifications are deemed sufficient by BASI® Pilates. In order to be considered for eligibility in the ProBridge Program an applicant must meet the following criteria:

Produce documentation of successful completion of a recognized Pilates teacher training program. The recognized teacher training program must be a minimum of 450 hours, including training on all apparatus.

 

PROGRAM MODULES

DAY 1 – THE FUNDAMENTALS AND PART 1 OF ANATOMY REVIEW

Topics covered will include the Principals of the Pilates method and a brief overview of the importance of the pelvis, breathing, exercise description, analysis and teaching. In addition, review of anatomy, importance of appropriate cueing as well as basic safety topics will all be discussed. Repertoire includes Mat and Reformer. A one-hour mat class will be given. Total of 6 hours class time is provided.

DAY 2 – ANATOMY OVERVIEW PART 2 AND POSTURE ASSESSMENT

Topics covered will include anatomical movement analysis, introduction of the BASI Block System®, format and progressive layering as well as principles of alignment and complete postural assessment. Repertoire includes intermediate to advanced Mat, Reformer and Cadillac. A one-hour mat class will be given. Total of 6 hours class time is provided

DAY 3 – CORE STRENGTH AND EXERCISE ADAPTATION 

Topics covered will include core strength of the back and abdominals including contraindications, effective exercises as well as the teacher’s role in creating “flow” in a session. Discussion on the correct use of modifications and assists and construction of complete and effective programs. Repertoire includes intermediate to advanced Mat, Reformer, Cadillac, Wunda Chair and the Avalon® Chair. A one-hour mat class will be given. Total of 6 hours class time is provided.

DAY 4 - MUSCULAR BALANCE/IMBALANCE- THE LOWER LIMBS

Topics covered will include imbalance in strength and flexibility, functional exercises and movement patterns. In addition, a look at the hip joint, knee joint and ankle complex as well as an examination of the gait cycle are included. Repertoire includes intermediate/advanced Mat, Reformer and Wunda Chair. A one-hour mat class will be given. Total of 6 hours class time is provided.

DAY 5 - THE SHOULDER/PROGRAM DESIGN PRINCIPLES 

Topics covered will include the shoulder complex, correct mechanics, dysfunction and injury. In addition, principles of training, appropriate level of repertoire and working with a broad range of clients will be offered and discussed. Repertoire includes intermediate to advanced Reformer, Wunda Chair and Cadillac, Avalon® Step Barrel and Ladder Barrel. A one-hour mat class will be given. Total of 6 hours class time is provided.

DAY 6- SPECIFIC POPULATIONS  

Topics covered will include a look into specific populations requiring specialized sessions. Various groups will be discussed with a special look at the athlete and populations with restrictions. Habitual movement patterns, imbalances, teaching methodology as well the differences of working with women versus men will all be reviewed. Repertoire includes intermediate/advanced Reformer, Wunda Chair, Avalon® Step and Ladder Barrel. A one-hour mat class will be given. Total of 6 hours class time is provided.

 

Courses  Dates:

Module 1-2: October,  13th 2017 (12pm - 7pm)

Module 3-4: October,  14th 2017 (10am - 5pm)

Module 5-6: October,  15th 2017 (9am - 4pm)

Module 7-8: February, 2nd 2018 (12pm - 7pm)

Module 9-10: February, 3rd 2018 (10am - 5pm)

Module 11-12: February, 4th 2018 (9am - 4pm)

 

 

Location:

Munich -  Germany

 

ProBridge Price:

 Full paymente: 2.400,-€

In rates: 2.500,-€ ( 2 rates from 1250,-€ ) 

 

 Futher information This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.#

 

 

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