Seminario di Approfondimento: 

 

Approfondimento in anatomia 

Data: 09. Settembre 2018

Posto: CITYPILATES - Hohlstrasse 509 - 8048 Zürich

Prezzo: 270,- CHF (250.- CHF per gli studenti BASI® in formazione)

Prenotati a tutti e 4 I seminari per ottenere extra 10% di sconto

Modulo d'iscrizione:

Domande e iscrizione (con modulo d'inscrizione): This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. 

 


Metodologia di insegnamento: 'cuing', guida verbale e tattile a  Zurigo 

Questo corso si concentra sulle basi di una corretta metodologia di insegnamento: `cueing`significa dare indicazioni verbali e tattili che sono i mezzi di comunicazione essenziali ai fini di un insegnamento efficace.

La comunicazione richiede grande abilità: le informazioni devono essere comunicate nel minor tempo possibile , comprese e integrate al fine di ottenere i risultati desiderati . Dirigere il cliente in maniera effiicace rappresenta la base per ogni buon insegnamento. In questo corso si farà riferimento a come applicare tale corretta comunicazione nel metodo Pilates e ci si concentrerà principalmente sull`aspetto delle indicazioni verbali e tattili come mezzo di comunicazione e di istruzione perché sapere dirigere i clienti in maniera essenziale ed efficace richiede molta esperienza .

Il seminario è ideato per istruttori Pilates formazione e istruttori Pilates certificati .

Data: 21. Ottobre 2018

Posto: CITYPILATES - Hohlstrasse 509 - 8048 Zürich

Prezzo: 270,- CHF (250.- CHF per gli studenti BASI® in formazione)

Prenotati a tutti e 4 I seminari per ottenere extra 10% di sconto

Modulo d'iscrizione:

Domande e iscrizione (con modulo d'inscrizione): This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. 

 

 


Mat con i piccoli attrezzi a Zurigo

 
I vari e numerosi piccoli attrezzi nel Pilates quali il Ring (Magic Circle), le sfere, le palline di tonificazione e le thera-band ( le bande elastiche ) sono utilizzati come coadiuvanti complementari nella base del programma Pilates Mat. Grazie all'utilizzo dei piccoli attrezzi ogni esercizio del repertorio puo` essere adattato ad ogni livello, li si puo`dunque utilizzare sia per semplificare così come per aumentare il grado di difficoltà. Ogni attrezzo ha la sua propria qualità ed il corso si propone di offire una ricca varietà di approcci per soddisfare le diverse esigenze del coaching e del livello dedli esercizi. La giornata di formazione inizierà con una lezione di Mat congiuntamente all`utilizzo di uno di questi accessori .

Il seminario è ideato per istruttori Pilates in formazione ed istruttori Pilates certificati.

Data: 25. Novembre 2018

Posto: CITYPILATES - Hohlstrasse 509 - 8048 Zürich

Prezzo: 270,-CHF (CHF 250.- CHF per gli studenti BASI® in formazione)

Prenotati a tutti e 4 I seminari per ottenere extra 10% di sconto

Modulo d'iscrizione:

Domande e iscrizione (con modulo d'inscrizione): This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. 

 

 


"Flusso" nella classe di Matt a Zurigo


In una lezione di Mat sono essenziali le transizioni che permettono di scorrere da un esercizio al successivo , la coreografia e le varianti dei singoli esercizi.

Il cosiddetto "flusso" è uno dei dieci principi di Joseph Pilates e anche uno dei principi fondamentali del BASIi® Mat .

I principi del BASI® Block System rappresentano un ottimo aiuto nella comprensione metodologica e nel rispetto anatomico della costruzione di una lezione di Mat .Si studierà come strutturare in maniera chiara l'ora di lezione senza perdere il flusso e il giusto utilizzo di varianti . Grazie al flusso si puo`percorrere tutto l`arco dell ora di lezione aumentando la concentrazione per mezzo di eliminazione di inutili pause .Sulla base di una struttura chiara ogni partecipante acquisirà consapevolezza su come poter dirigere l ora di lezione anche di fronte ad un pubblico numeroso e di livelli diversi . Sara`proposta una risposta esausitiva alla ricorrente domanda di come poter rispettare il flusso anche a livello principiante . Dopo una breve parte teorica questo corso è dedicatao principalmente alla pratica e lo sviluppo di comuni varianti e transizioni.

Il seminario è ideato per istruttori Pilates in formazione e istruttori Pilates certificati.

Data: 26. Gennaio 2019

Posto: CITYPILATES - Hohlstrasse 509 - 8048 Zürich

Prezzo: 270,- CHF (250.- CHF per gli studenti BASI® in formazione)

Prenotati a tutti e 4 i seminari per ottenere extra 10% di sconto

Modulo d'iscrizione:

Domande e iscrizione (con modulo d'inscrizione): This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.